Οι χειμερινοί μήνες ταλαιπωρούν την επιδερμίδα σας, αλλά σε μεγάλο βαθμό και τα μαλλιά σας.

Δεν είναι απίθανο τις μέρες με πολύ κρύο να βλέπετε τα μαλλιά σας να θαμπώνουν περισσότερο, ακόμα και να σπάνε ευκολότερα.

Επίσης, είναι πιθανό να αυξάνεται και η τριχόπτωση κατά τη διάρκεια του χειμώνα, παρόλο που συνήθως το φαινόμενο παρατηρείται το φθινόπωρο ή την άνοιξη.

Κατά τη διάρκεια των δύσκολων μηνών λοιπόν, καλό είναι να παρέχετε στα μαλλιά σας την προστασία που έχουν ανάγκη.

Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές θα δείτε τα μαλλιά σας να δυναμώνουν μέρα με τη μέρα, να γίνονται λαμπερά και γεμάτα υγεία.

Συμβουλές για υγιή μαλλιά

Αποφύγετε το καυτό νερό ενώ λούζεστε.

Τον χειμώνα που κάνει κρύο, ένα καυτό μπάνιο φαντάζει ιδανικό.

Όμως το καυτό νερό δεν είναι το καλύτερο για τα μαλλιά σας.

Φυσικά δεν είναι καλό ούτε για την επιδερμίδα σας.

Όπως η επιδερμίδα αφυδατώνεται από το καυτό νερό, το ίδιο συμβαίνει και με τα μαλλιά.

Γι’ αυτό να λούζεστε με χλιαρό νερό και όχι με καυτό που κάνει ζημιά στην τρίχα με αποτέλεσμα να χάνει τη λάμψη της.

Επίσης η επιλογή του σαμπουάν δεν είναι αμελητέα.

Δεν είναι όλα τα σαμπουάν κατάλληλα για κάθε τύπο μαλλιών.

Ανάλογα τον τύπο των μαλλιών, διαφέρουν και οι ανάγκες.

Βρείτε τον τύπο των μαλλιών σας και τις ανάγκες τους και προμηθευτείτε το ανάλογο σαμπουάν.

Τα σαμπουάν που βρίσκετε στο φαρμακείο είναι πάντα ποιοτικώς καλύτερα.

Μπορούν να σας εξασφαλίσουν καλύτερα αποτελέσματα, υγιή και λαμπερά μαλλιά, καθώς περιέχουν συνήθως περισσότερα φυσικά συστατικά.

Αν και κοστίζουν ακριβότερα, η καλή τους ποιότητα αξίζει στο να επενδύσετε τα χρήματά σας.

Μην αμελείτε τη μαλακτική κρέμα, γιατί τα μαλλιά σας την χρειάζονται, ειδικά τον χειμώνα.

Για λαμπερά και υγιή μαλλιά προτιμήστε μια μαλακτική κρέμα με φυσικά έλαια για βαθιά ενυδάτωση.

Κάντε συχνά κούρα με μια μάσκα μαλλιών.

Η μάσκα μαλλιών δεν πρέπει να λείπει από τη χειμερινή περιποίηση των μαλλιών σας αν θέλετε να είναι υγιή και λαμπερά.

Η μάσκα βοηθά στην ενυδάτωση και την αναδόμηση της τρίχας, δίνει λάμψη και μαλακώνει τα θαμπά και εύθραυστα μαλλιά.

Όπως και με το σαμπουάν, προτιμήστε μια μάσκα με φυσικά συστατικά.

Tips για λαμπερά μαλλιά

Σκουπίζετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα με μικροΐνες.

Αλλάζοντας την πετσέτα με την οποία σκουπίζετε τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο, θα δείτε μεγάλη διαφορά.

Αφήστε τις βαμβακερές πετσέτες και ξεκινήστε να στεγνώνετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα από μικροΐνες.

Αυτές οι πετσέτες είναι πιο μαλακές και απορροφούν μεγαλύτερη ποσότητα υγρασίας.

Επίσης, εμποδίζουν το φριζάρισμα και διατηρούν την τρίχα απαλή.

Τον χειμώνα αφυδατώνονται και τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία, πιτυρίδα και σπάσιμο της τρίχας.

Ένα ενυδατικό λάδι για τα μαλλιά μπορείτε να το απλώσετε κάνοντας ένα ελαφρύ μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.

Το έλαιο αυτό θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό και κατά συνέπεια θα δυναμώσει και τα μαλλιά.

Η υγεία των μαλλιών ξεκινά από τη ρίζα.

Για να είναι δυνατή η ρίζα της τρίχας, πρέπει να τρέφεστε σωστά και να πίνετε άφθονο νερό.

Τα μαλλιά σας θα βοηθηθούν πολύ αν καταναλώνετε υγιεινά λιπαρά που βρίσκονται στους ξηρούς καρπούς.

Πάρτε συμπληρώματα διατροφής ειδικά για τα μαλλιά.

Η λήψη των απαραίτητων συμπληρωμάτων διατροφής αποτελεί μια πολύ καλή λύση για να δείτε τα μαλλιά σας να αποκτούν λάμψη και υγεία.

Τέλος, τα συμπληρώματα είναι απαραίτητα ιδιαίτερα αν δεν τρέφεστε υγιεινά και δεν είστε βέβαιοι ότι παίρνετε όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζονται τα μαλλιά σας.