Dietorial

Tροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι απαραίτητες στον οργανισμό, καθώς προστατεύουν το νευρικό σύστημα, βοηθούν την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και συμβάλουν στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού