Πώς να ξεχωρίσεις ένα γνήσιο μέλι από το νοθευμένο

Το μέλι είναι από τις πιο αναγκαίες τροφές  για τον οργανισμό μας και  δίνει πάντα μια γλυκιά και υγιεινή νότα, ενώ ταυτόχρονα έχει πολλά να προσφέρει στην καλή υγεία μας !

Smoothie με γιαούρτι και μέλι

Για να ενισχύσουμε τον ανοσοποιητικό μας σύστημα με φυσικό τρόπο ιδιαίτερα αυτήν τηνχρονική περίοδο λόγω covid  χρειάζεται να εμπλουτίσουμε τη διατροφή μας με τροφές που δυναμώνουν την άμυνα του οργανισμού μας.

Κρέας στην κατάψυξη -Το βάζεις σωστά ;

Ένα tip που πρέπει να ακολουθείς πιστά πριν βάλεις κρέας στην κατάψυξη και αφού δεν έχεις σκοπό να το μαγειρέψεις την ίδια μέρα, το βάζεις στην κατάψυξη όπως είναι τυλιγμένα με το χαρτί από το κατάστημα ή τα μεταφέρεις σε σακουλάκια τροφίμων.

Ήρθε η ώρα για sorbet !

Ένα αγαπημένο και σούπερ  δροσερό γλύκισμα κατάλληλο για να διατηρήσουμε την καλοκαιρινή γραμμή μας είναι τα φρουτένια επιδόρπια  sorbet!

Ποια τρόφιμα δεν χρειάζεται να βάλεις στο ψυγείο

1. Ντομάτες H χαμηλή θερμοκρασία του ψυγείου δεν επιτρέπει στην ντομάτα να αποκτήσει αυτή την πλούσια γεύση της.

Γευστικές προτάσεις με βρώμη!

Πέρα από τον κλασσικό τρόπο για να γευτείτε την βρώμη, με κρύο ή ζεστό γάλα, υπάρχουν πολλές προτάσεις που θα την κάνουν ακόμη πιο λαχταριστή.

Ζυμαρικά: Τι σημαίνουν τα χιλιάδες σχέδια!

Μπορεί να γνωρίζεις το σπαγγέτι, το κοφτό μακαρονάκι και τα μακαρόνια για το  παστίτσιο, όμως η γκάμα των ζυμαρικών είναι  τεράστια Αν σου αρέσουν και τα τρως  πρέπει τουλάχιστον να ξέρεις τα βασικά.

Φαγητά από όλο τον κόσμο που πρέπει να δοκιμάσεις!

1. Ισπανική παέγια Ίσως το πιο κλασικό πιάτο της Ισπανίας και είμαστε σχεδόν σίγουροι ότι θα είναι και το πρώτο που θα αναζητήσετε όταν επισκεφθείτε τη χώρα ή τουλάχιστον ένα ισπανικό εστιατόριο ακόμη και στην Ελλάδα.

Ζυμαρικά: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να τα φτιάξεις τέλεια !

Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες βρασμού Σε κάθε συσκευασία αναγράφεται ο ιδανικός χρόνος βρασμού των ζυμαρικών σας. Τον ακολουθείτε πιστά.

Θα κάνεις Barbeque; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις!

Όταν το κρέας ψήνεται σε υψηλές θερμοκρασίες, το λίπος πέφτει στα κάρβουνα και δημιουργούνται πολυκυκλικοί αρωματικοί υδρογονάνθρακες  που επικάθονται  στο κρέας με τον καπνό.