Τα προβιοτικά χρήσιμα και στο αδυνάτισμα

Στην πολύ μεγάλη αγορά των προϊόντων αδυνατίσματος ανήκει και η κατηγορία των συμπληρωμάτων διατροφής με καινοτόμες φόρμουλες Στη σύνθεσή τους περιέχουν προβιοτικά, που στοχεύουν άμεσα στην ισορροπία της εντερικής χλωρίδας για την καταπολέμηση της αύξησης βάρους. Έρευνες έχουν δείξει ότι άτομα με φυσιολογικό βάρος έχουν διαφορετικό εντερικό μικροβίωμα συγκριτικά με υπέρβαρους ή παχύσαρκους. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν 2 … Continue Reading

Η Δημοσιογράφος Εύη Ράπτη στο ΡΙΚ (βίντεο)

Το τελευταίο τηλεοπτικό ραντεβού για την τρέχουσα τηλεοπτική σεζόν πραγματοποίησε το πρωί της Πέμπτης, 27 Ιουνίου η Ελπίδα Ιακωβίδου με την Εύη Ράπτη.

Βιταμίνη Ε: οφέλη για το δέρμα

Είναι ευρέως γνωστό πως η βιταμίνη Ε έχει πολλά και διαφορετικά οφέλη για το δέρμα. Η πρόσληψη βιταμίνης Ε μπορεί φυσικά να γίνει με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής, αλλά μην ξεχνάμε πως υπάρχει και φυσικά σε πολλά τρόφιμα (πχ ξηροί καρποί). Ανακαλύψτε τα οφέλη της βιταμίνης Ε στο δέρμα. Βιταμίνη Ε για την πρόληψη της … Continue Reading

Οι 15 κανόνες της σωστής διατροφής για να μη χρειαστείς ποτέ δίαιτα

Αυτές είναι οι 15 συνήθειες σωστής διατροφής που θα βοηθήσουν την υγεία, τον οργανισμό και το σώμα σου. 1.Τρώγε ποικιλία τροφών Δεν έχουμε ταυτοποιήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά και ουσίες στα τρόφιμα που συνεισφέρουν στην καλή υγεία, γι’ αυτό, τρώγοντας μια ποικιλία τροφών, είμαστε σίγουροι ότι καταναλώνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά. 2.Έλεγχε τις μερίδες Σε … Continue Reading

Η Δημοσιογράφος Εύη Ράπτη στο ΡΙΚ

Η Δημοσιογράφος Εύη Ράπτη μετέφερε και για αυτήν την εβδομάδα όλα τα νέα από την Ελλάδα στο πρωινό τηλεμαγκαζίνο του ΡΙΚ με την Ελπίδα Ιακωβίδου! Η Ελπίδα Ιακωβίδου, παρουσιάστρια της πρωινής ψυχαγωγικής ζώνης του κρατικού καναλιού της Κύπρου με την Εύη Ράπτη αναλύουν, συζητούν και σχολιάζουν την επικαιρότητα. Την Εύη Ράπτη για την φετινή χρονιά … Continue Reading

Κροσέ, μια νοσταλγική τάση που μας θυμιζει τα παιδικά μας καλοκαίρια

Τα κροσέ, είναι η επιτομή της καλοκαιρινής χαράς. Δροσερό και νοσταλγικό, το κροσέ δίνει στα σύνολά μας μια boho διάθεση, όχι μόνο στην παραλία πάνω από το μπικίνι μας αλλά και στην πόλη από το πρωί έως το βράδυ. Τοπ, φορέματα, φούστες αλλά και εντυπωσιακά cο-ord σετ που υπάρχουν στην αγορά, αποδεικνύουν πόσο διαδομένη έχει γίνει αγάπη μας … Continue Reading

Το σύνδρομο της «τοξικής κάλτσας» – Οι κάλτσες μας προδίδουν την ηλικία μας

Όταν ο Garrett Spence ήταν στο γυμνάσιο, στις αρχές της δεκαετίας του 2000, έκανε την ίδια έκκληση στη μαμά του κάθε χρόνο τα Χριστούγεννα: «θα μπορούσες, σε παρακαλώ, στην ετήσια ανανέωση των αποθεμάτων κάλτσας και εσωρούχων μου, να μου πάρεις τις πολύ κοντές κάλτσες;». Όχι, όχι αυτές που έχουν μήκος ένα τέταρτο και κόβουν μια … Continue Reading

Μυστικά για να Αποκτήσετε Τέλεια Φρύδια

Τα φρύδια έχουν την τιμητική τους σε όλες τις σύγχρονες τάσεις της ομορφιάς και του μακιγιάζ. Ειδικά τα τελευταία χρόνια τα έντονα και φυσικά φρύδια έχουν επανέλθει, χαρίζοντας δυναμισμό και ένταση στο βλέμμα. Πρόκειται για το φυσικό πλαίσιο που τονίζει τα μάτια και το βλέμμα, εξασφαλίζοντας παράλληλα αρμονία στα χαρακτηριστικά του προσώπου. Εάν ονειρεύεστε κι εσείς να αποκτήσετε … Continue Reading

Η δημοσιογράφος Εύη Ράπτη στο action24

Η δημοσιογράφος Εύη Ράπτη μετέφερε όλες τις εξελίξεις αναφορικά με τα δεκάδες κρούσματα να γαστρεντερίτιδας στο δήμο Ρήγα Φεραίου και ποιο συγκεκριμένα στο Ριζόμυλο και στο Στεφανοβίκειο, τα οποία και προέκυψαν από τον ιό  της σαλμονέλας που εντοπίστηκε γεώτρηση που υδροδοτεί τις δύο περιοχές.

Πώς αποθηκεύουμε το καρπούζι ώστε να διατηρηθεί περισσότερο

Προσοχή στην επιλογή του καρπουζιούΌπως σωστά πλέον έχει εντυπωθεί στη συνείδηση των περισσοτέρων ότι η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, έτσι και εδώ στην μακροημέρευση του καρπουζιού μας, καθοριστικό ρόλο παίζει η ποιότητά του. Ένα νόστιμο και καθ’ όλα πετυχημένο καρπούζι δεν μπορεί παρά να «γεράσει» όμορφα στο ψυγείο μας, διατηρώντας τα καλά χαρακτηριστικά … Continue Reading