Είτε βρίσκεστε σε διαδικασία απώλειας βάρους είτε θέλετε απλώς να παρακολουθείτε το βάρος σας, η ζυγαριά είναι το βασικό εργαλείο για να ελέγχετε πού βρίσκεστε. Δεν είναι λίγες οι φορές όμως που μπορεί να σας μπερδέψει. Όταν ζυγίζεστε τακτικά, έχετε και καλύτερο έλεγχο, αλλά μερικές φορές ο δείκτης της ζυγαριάς μπορεί να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία. Επομένως … Continue Reading