Το όνομα «Κοντονίκος» στον Βόλο είναι άρρηκτα συνδεδεμένο εδώ και έξι δεκαετίες με την γυναίκα, με τα λαμπερά μαλλιά, τα αξεπέραστα χρώματα και τις τεχνικές, που αναδεικνύουν κάθε χαρακτηριστικό, κάθε γυναίκας. Η Σοφία Κοντονίκου, κόρη του αείμνηστου Γιώργου Κοντονίκου έχει αναλάβει εδώ και χρόνια τα ηνία της πολύ γνωστής και επιτυχημένης επιχείρησης του πατέρα της και πλέον με … Continue Reading
Είτε βρίσκεστε σε διαδικασία απώλειας βάρους είτε θέλετε απλώς να παρακολουθείτε το βάρος σας, η ζυγαριά είναι το βασικό εργαλείο για να ελέγχετε πού βρίσκεστε. Δεν είναι λίγες οι φορές όμως που μπορεί να σας μπερδέψει. Όταν ζυγίζεστε τακτικά, έχετε και καλύτερο έλεγχο, αλλά μερικές φορές ο δείκτης της ζυγαριάς μπορεί να είναι μια δυσάρεστη εμπειρία. Επομένως … Continue Reading
Σίγουρα, ο χειμώνας είναι ήδη εδώ και η ανάγκη για άθληση δεν μειώνεται με τις θερμοκρασίες.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη φροντίδα του δέρματος κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής αφού ορισμένα μέρη του σώματος, συχνά απροστάτευτα, είναι περισσότερο εκτεθειμένα στις συνθήκες του χειμώνα που αν και πιο καλυμμένα, πάλι προσβάλλονται. Πρόσωπο Πρώτης Γραμμής Το κρύο είναι ένας παράγοντας πολύ γνωστός και για τις επιδράσεις του στο δέρμα, τόσο για την αγγειοσυσταλτική όσο … Continue Reading
Ανάλογα με τη δυσκολία που αντιμετωπίζετε σχετικά με τον ύπνο, τα βότανα μπορούν να σας βοηθήσουν να χαρείτε έναν ξεκούραστο και επαρκή ύπνο, αποφεύγοντας φάρμακα όπως υπνωτικά χάπια, τα οποία θέτουν τον οργανισμό σε σημαντικό κίνδυνο εθισμού και εξάρτησης συνεπώς επιλέξτε βαλεριάνα, λυκίσκο, χαμομήλι και πασιφλόρα. Βαλεριάνα (Valeriana Officinalis)
Απότομη μεταβολή βάρους – Τι είναι;
Τον χρόνο δεν μπορείτε να τον νικήσετε, αλλά έχετε στα χέρια σας πολλά όπλα της φύσης για να καθυστερήσετε την εμφάνιση των σημαδιών που αφήνει πάνω στην επιδερμίδα σας. Προτού καταφύγετε σε πιο δραστικές λύσεις, δώστε την ευκαιρία στα φυσικά συστατικά να δράσουν προς όφελός σας με τον δικό τους τρόπο. Νερό Πίνοντας άφθονο νερό … Continue Reading
Μία δυσάρεστη πραγματικότητα με την οποία μπορεί να έρθετε αντιμέτωπες όταν χτενίζεστε ή μετά το λούσιμο είναι η τριχόπτωση.
Όταν κάποιες φορές θα αποκοιμηθείτε χωρίς να πλύνετε το πρόσωπό σας, δεν θα καταστραφεί η επιδερμίδα σας.
Το αυξημένο κοιλιακό λίπος και η περίμετρος της μέσης όταν ξεφεύγoυν από τα φυσιολογικά όρια σηματοδοτούν προβλήματα υγείας.
