Γιατί για να τρως συχνά τυρί cottage!

Ελαφρύ και φιλικό προς τη σιλουέτα μας, με γεύση που δεν καλύπτει τα άλλα υλικά, το τυρί cottage είναι από τα πιο δημοφιλή τυριά.

Κρέας στην κατάψυξη -Το βάζεις σωστά ;

Ένα tip που πρέπει να ακολουθείς πιστά πριν βάλεις κρέας στην κατάψυξη και αφού δεν έχεις σκοπό να το μαγειρέψεις την ίδια μέρα, το βάζεις στην κατάψυξη όπως είναι τυλιγμένα με το χαρτί από το κατάστημα ή τα μεταφέρεις σε σακουλάκια τροφίμων.

Πως να διατηρήσεις το μαύρισμά σου και το Φθινόπωρο!

Αν και οι διακοπές τελείωσαν, όλες θέλουμε να  διατηρήσουμε το χρυσαφένιο χρώμα που μας χάρισε το φετινό καλοκαίρι, o ήλιος και η θάλασσα..πάρα το γεγονός πως έχουμε επιστρέψει στην καθημερινότητα μας.

Γύρισες από διακοπές; Ώρα για καθαρισμό προσώπου !

Οι ώρες στην παραλία, όσο ευχάριστες και αν είναι μπορούν να αφήσουν τα σημάδια τους πάνω στην επιδερμίδα του προσώπου αλλά και του σώματος.

Μαύρη σοκολάτα: Μπορεί να την τρως και να αδυνατίζεις !

Η κατανάλωση της μαύρης σοκολάτας έχει συνδεθεί με μια σειρά από οφέλη για την υγεία, όπως καλύτερη καρδιακή λειτουργία.

DIY: Scrub με μπανάνα για ενυδάτωση

Φτιάξτε μόνη σας ένα θρεπτικό, καταπραϋντικό και αντιρυτιδικό scrub προσώπου και σώματος που μαλακώνει και ενυδατώνει την επιδερμίδα βασιζόμενο στις ευεργετικές ιδιότητες της μπανάνας.

Μέλι: Η σούπερ τροφή

Ένας από τους πιο παλιούς κατοίκους της γης, εφόσον εμφανίστηκε 65 εκατομμύρια χρόνια πριν, η μέλισσα, δημιουργεί τον πλέον πολύτιμο θησαυρό για την υγεία.

Pleasures: Παρασκευή και Σάββατο Mojito 6€ !

Καλοκαίρι 2020, τι να συγκριθεί μαζί σου; Μπορεί όλα να είναι διαφορετικά φέτος το καλοκαίρι, κάποια όμως μένουν ίδια..

Δροσερή αναπνοή ακόμη και αν έχεις φάει σκόρδο!

Έχεις φάει σκόρδο και μυρίζει άσχημα  η αναπνοή σου; Υπάρχει μία τροφή, που μπορεί να καταπολεμήσει αυτό το πρόβλημα, όσο σκορδόψωμο και να έχεις φάει!

Έλλειψη βιταμίνης D ; Φάε μπανάνες

Η βιταμίνη D είναι πολύτιμη για τον οργανισμό, αφού ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην απορρόφησης του ασβεστίου και το φωσφόρου.