Αισθάνεστε χαμηλή ενέργεια; Ή ότι δεν έχετε την ανάλογη ενέργεια που χρειάζεστε για να αντεπεξέλθετε στις υψηλές απαιτήσεις της ημέρας; Μπορείτε μέσω των τροφών που καταναλώνετε να αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειας που προσλαμβάνετε και να αισθανθείτε πιο αποδοτικοί και πιο συγκεντρωμένοι μέσα στην ημέρα. Τι είναι ένα τρόφιμο υψηλής ενέργειας; Το είδος και η ποσότητα των τροφίμων … Continue Reading
Η φροντίδα της υγείας των μαλλιών δεν είναι απλή υπόθεση. Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε ρύπους, δραστικές χημικές ουσίες και πολλούς άλλους παράγοντες που συμβάλλουν στην αποδυνάμωση των μαλλιών μας. Ας προσφέρουμε τα απαραίτητα συστατικά για την υγεία των μαλλιών μας, αποφεύγοντας τις χημικές ουσίες και καταφεύγοντας σε συνταγές της φύσης. Κανονικά μαλλιά Για να είναι τα μαλλιά … Continue Reading
