Μετά τον βραδινό ύπνο, το σώμα έχει μείνει περίπου 6 ώρες χωρίς να ενυδατωθεί οπότε όσο σημαντική συνήθεια είναι το πρωινό γεύμα, τόσο είναι και ένα ποτήρι νερό ακριβώς επειδή αναπληρώνονται τα υγρά και αποκαθίστανται οι ισορροπίες στον οργανισμό.
Archive For
Αυτή η τέλεια σπιτική πραλίνα φουντουκιού vegan nutella συνδυάζει τη σοκολατένια γεύση με τα φουντούκια. Περιέχει ελάχιστη ζάχαρη και είναι κατάλληλη για χορτοφαγική διατροφή (και όχι μόνο) και το πιο υγιεινό twist της δημοφιλούς πραλίνας.
Αν και γενικά θα έπρεπε να αισθανόμαστε ελεύθεροι να τρώμε πρωτεΐνες κάθε στιγμή της ημέρας, υπάρχουν κάποιες ώρες που είναι πιο σωστές γιατί τότε απορροφάς καλύτερα τα οφέλη τους και άλλες που θα έπρεπε να το σκεφτείς διπλά πριν βάλεις πρωτεΐνη στο πιάτο σου.
“Bags: Inside Out”. Αυτός είναι ο τίτλος της έκθεσης στο Victoria and Albert Museum στο Λονδίνο, που αφιερώνεται σε ένα γυναικείο πάθος, σε ένα αξεσουάρ, -το πιο ακριβό-, που δεν είναι κόσμημα, αλλά είναι το απόλυτο κόσμημα της γυναικείας εμφάνισης.
Γλυκολικό οξύ! Αυτό είναι το συστατικό για το οποίο συζητάνε όλοι αυτή τη στιγμή. Είναι φυσικό να το συναντάμε πλέον σε κάθε new age προϊόν περιποίησης!
Το χειμώνα, όπως και όλες τις εποχές, τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν σύμμαχο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, τα οποία αφομοιώνονται εύκολα από το σώμα μας και συμβάλλουν στην τόνωση των βιολογικών λειτουργιών του οργανισμού μας.
Αφού εξέπληξε τους πάντες με την επιλογή του Classic Blue ως χρώμα του 2020 -ένα κατά τα άλλα κομψό χρώμα που «αδικήθηκε» από τη χρονιά, η Pantone ανακοίνωσε ότι το 2021 δεν θα έχει ένα, αλλά δύο επιλεγμένα χρώματα.
Ένα εύκολο γλυκό σνακ για τα εορταστικά πρωινά που θα μείνουμε σπίτι και θα απολαύσουμε την χριστουγεννιάτικη θαλπωρή!
Είναι σίγουρο πως σε μια περίοδο που η γρίπη και ειδικά ο κορονοϊός έχουν «ξεφύγει», πρέπει να προσέχουμε δεόντως και τη διατροφή μας.
Τα παρακάτω ήταν οι πιο συχνές αναζητήσεις που έγιναν όλο αυτό το διάστημα και κατά τη διάρκεια του έτους 2020.