Υπερφαγία : Πως να την αποφύγεις

Στη σημερινή εποχή οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συνηθίσει να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες φαγητού.

Τα πολύτιμα οφέλη της Βιταμίνης Ε για το δέρμα

Δεν είναι τυχαίο ότι η Βιταμίνη Ε βρίσκεται ως συστατικό στα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα, καθώς είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για το δέρμα.

Τα Μαγειράκια,στον Άγιο Βλάσιο Πηλίου πρέπει να τα επισκεφθείς!

Η μαγειρική τους έφερε κοντά, ο έρωτας τους ένωσε και η αγάπη τους οδήγησε να συμβαδίσουν στην ζωή και στην κουζίνα.

Όλη η επικαιρότητα από την δημοσιογράφο Εύη Ράπτη στο ΡΙΚ(βίντεο)

Η Δημοσιογράφος Εύη Ράπτη μετέφερε και για αυτήν την εβδομάδα όλα τα νέα από την Ελλάδα στο πρωινό τηλεμαγκαζίνο του ΡΙΚ με την Ελπίδα Ιακωβίδου!

Πήλιο: 4+1 λόγοι για να το επισκεφθείτε το Πάσχα

Το Πήλιο είναι ο προορισμός των τεσσάρων εποχών. Παραδοσιακά χωριουδάκια, καταπράσινα τοπία, χιονοδρομικό κέντρο, εξωτικές παραλίες: εδώ μπορείτε να ζήσετε κάθε εμπειρία.   ΤΑ ΓΡΑΦΙΚΑ ΧΩΡΙΟΥΔΑΚΙΑ ΤΟΥ Η εξερεύνηση στο Πήλιο δεν τελειώνει ποτέ. Τα χωριά που μπορείτε να ανακαλύψετε είναι πολλά και διατηρούν τη γραφικότητα και την παραδοσιακή αρχιτεκτονική αναλλοίωτη, εντυπωσιάζοντας κάθε επισκέπτη. Εδώ … Continue Reading

Tips για μια Χαρούμενη Μέρα

Οι πρωινές συνήθειες που έχετε από τη στιγμή που σηκώνεστε από το κρεβάτι σας μπορούν να καθορίσουν σε μεγάλο βαθμό την υπόλοιπη μέρα σας.

6 παραμυθένιες πόλεις της Ευρώπης -Πύργοι, μεσαιωνικά τείχη και υπέροχη αρχιτεκτονική

Συνήθως, όταν ταξιδεύουμε στην Ευρώπη, επιλέγουμε να επισκεπτόμαστε τις μεγάλες διάσημες πόλεις της όπως το Λονδίνο, το Παρίσι, τη Ρώμη, την Πράγα και άλλες. Όχι ότι αυτό είναι κακό, είναι όλες τους υπέροχες, υπάρχουν, όμως, και πολύ μικρότερες που είναι κάτι παραπάνω από όμορφες, σαν να έχουν βγει από παιδικά παραμύθια και μυθιστορήματα, που αξίζουν … Continue Reading

Ποιες συνήθειες πρέπει να «κόψετε» αν θέλετε να κάνετε περισσότερη γυμναστική

Το να συνηθίσουμε να κάνουμε τακτικά γυμναστική, χωρίς να την αναβάλλουμε δεν είναι εύκολο. Αλλά η σκληρή σας προσπάθεια αξίζει και με το παραπάνω, αφού μπορεί να ωφελήσει τόσο την σωματική όσο και την ψυχική σας υγεία.

Όλη η επικαιρότητα από την δημοσιογράφο Εύη Ράπτη στο ΡΙΚ(βίντεο)

H Δημοσιογράφος Εύη Ράπτη μετέφερε και για αυτήν την εβδομάδα όλα τα νέα από την Ελλάδα στο πρωινό τηλεμαγκαζίνο του ΡΙΚ με την Ελπίδα Ιακωβίδου!

Τρέξιμο στο Κρύο – Οι Συμβουλές που Πρέπει να Ακολουθήσετε

Το τρέξιμο αποτελεί για κάποιους μια καθημερινή συνήθεια και λατρεία , για κάποιους απαραίτητο συμπληρωματικό κομμάτι της προπόνησης τους και για ορισμένους μια πρόκληση.